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Finocchi ripieni

  • Immagine del redattore: buonumoresenzaglutine
    buonumoresenzaglutine
  • 13 minuti fa
  • Tempo di lettura: 2 min

Finocchi ripieni senza glutine

Ricetta trovata sul giornale del Tigros e rivisitata un pochino; mi è piaciuta perchè amo molto i finocchi. Aggiungendo il formaggio nel ripieno risulta un piatto completo con un impiattamento un po' particolare.


Ingredienti per 4 persone:

  • 2 finocchi grossi

  • 140 riso Carnaroli

  • 1 bustina zafferano

  • 1/4 cipolla

  • parmigiano

  • sale

  • 4 pezzi di formaggio morbido

  • olio


Preparazione: 35 minuti + la cottura in forno


Mettere a scaldare l'acqua per lessare i finocchi.

Pulire i finocchi togliendo la parte bassa con un coltellino facendo attenzione a non rompere la parte esterna.

Separare le due parti più esterne di entrambi i finocchi, lavarle e tenerle da parte.


Finocchi ripieni senza glutine

Lavare e tagliare a pezzetti il cuore dei finocchi.

Affettare la cipolla e metterla in una padella con un po' di olio.

Aggiungere i finocchi a pezzetti, il sale e 1/2 bicchiere di acqua.

Coprire e lasciar cuocere a fuoco medio per 20 minuti.


Quando bolle l'acqua mettere dentro i finocchi tenuti da parte con un po' di sale e farli bollire 5/6 minuti.

Toglierli dall'acqua (che verrà utilizzata per il risotto) e metterli su un piatto capovolti di modo che si scoli l'acqua in eccesso.


Intanto fare il risotto tostando a secco il riso.

Aggiungere l'acqua di cottura dei finocchi e proseguire la cottura.

Poco prima di spegnere il fornello, aggiungere lo zafferano.

Concludere con una bella manciata di parmigiano.


Accendere il forno statico a 180°.

Prendere una pirofila e foderarla di carta forno.

Mettere nei finocchi un pochino di risotto, poi un pezzo di formaggio per ognuno, e coprire con il resto del risotto.


Finocchi ripieni senza glutine

Adagiarli nella pirofila, coprirli con un po' di parmigiano e infornare per 20 minuti.


Finocchi ripieni senza glutine

Pochi minuti prima che siano pronti, frullare il cuore dei finocchi cotti (eventualmente allungare con un pochino dell'acqua utilizzata per far bollire gli spicchi esterni).

Scaldare e versare nei piatti un pochino di crema di finocchi e adagiare il finocchio ripieno.


Ad una prima occhiata sembra una ricetta complicata, ma in realtà non lo è. E' un modo un po' diverso di mangiare i finocchi che a noi è piaciuto molto. Per farcire il risotto io ho utilizzato una sottiletta divisa in 4 parti. Volendo si può arricchire il risotto con dello speck o altro, anche se risulta comunque un bel piatto nutriente.


 
 
 

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