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Insalata di riso con salmone e zucchine

  • Immagine del redattore: buonumoresenzaglutine
    buonumoresenzaglutine
  • 24 ago
  • Tempo di lettura: 1 min
Insalata di riso con salmone e zucchine senza glutine

Ecco un'altra insalata di riso molto gustosa e facilissima da preparare. Le zucchine si sposano bene con qualsiasi cosa e il salmone affumicato è perfetto con il suo gusto deciso.


Ingredienti per 3 persone:

  • 180 g riso (anche integrale)

  • 2 zucchine medie (o 3 piccole)

  • 200 g salmone affumicato

  • olio

  • sale


Mettere a scaldare l'acqua per il riso.


Pulire e lavare le zucchine e tagliarle a listarelle.


Insalata di riso con salmone e zucchine senza glutine

Far scaldare un pochino di olio in una padella antiaderente e versare le zucchine.

Lasciarle cuocere 7/8 minuti a fiamma media mescolando spesso per evitare che si brucino.

Alla fine aggiungere il sale e lasciarle raffreddare.


Quando il riso è cotto, versarlo in una bowl e condirlo con un po' di olio.

Quando è freddo aggiungere le zucchine e il salmone a pezzetti e mescolare bene.


Meglio consumarlo nel giro di un paio di giorni.

 
 
 

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